Hlivový kebab s domácim pita chlebom
06.04.2020
Hliva ustricová je na vegánsky kebab ako stvorená. Má ideálnu konzistenciu a keď ju dobre dochutíte, v spojení s čerstvou zeleninou, veganskou tatárkou a domácim pita chlebom budete mať na stole obed, po ktorom sa len tak zapráši.
INGREDIENCIE
- 300g hlivy ustricovej
- 2 lyžice paradajkového pretlaku
- 4 lyžice sójovej omáčky
- 1 lyžica octu
- 1 lyžica sušeného oregana
- 1 lyžica javorového sirupu
- 1 lyžička a 1/2 sušeného cesnaku
- 1/2 lyžičky mletej údenej papriky
- 4 lyžice vody
- olej na smaženie
- vegánska tatárska omáčka
- na ozdobu šalát, paprika, paradajky, kyslá uhorka...
POSTUP
- Hlivu si očistíme a nakrájame na väčšie kúsky.
- Ostatné ingrediencie zmiešame v miske dohromady na kašu. Podľa potreby pridáme ešte lyžicu alebo 2 vody, aby zmes nebola príliš hustá.
- Rozpálime si olej v panvici a hlivu zo 2 minútky osmažíme. Potom ju pekne rovnomerne rozmiestnime na panvici (prípadne to urobíme na 2x ak jej máme moc) a pomocou taniera alebo inej menšej panvičky hlivu pritlačíme, čím sa trošku pripečie. Pomocou špatle ju otočíme a znovu pritlačíme.
- Potom do panvice pridáme paradajkovú zmes, poriadne to zamiešame, aby bol každý kúsok hlivy obalený a spoločne smažíme na miernom ohni zo 5 minút. Pravidelne miešame, aby sa nám to nepripálilo. Odstavíme.
- Domáci pita chlieb nakrojíme, namažeme tatárkou, pridáme zeleninu a hlivový kebab a pustíme sa do jedla.
Dobrú chuť!
P.